Todo homem que sofre de regaços de ejaculação precoce não é capaz de satisfazer uma mulher, e isso afeta muito sua auto-estima. No entanto, eu também sofri e aprendi como curar a ejaculação precoce para sempre.
Deixe-me dizer-lhe, em primeiro lugar, que não era fácil ou curto, mas era seguro e me permitia ser um homem com muito mais atividade sexual, já que eu não só aprendi a eliminar esse problema, também consegui desenvolver uma longa duração na cama, o que qualquer mulher ficaria feliz em tentar.
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Como curar a ejaculação precoce
Agora, vou falar sobre o mais importante, para lhe dizer o que fiz para que meu corpo respondesse sempre que quis parar minha ejaculação
Eu confesso que, se você acha que é sobre pílulas ou drogas das farmácias, você está totalmente na coisa errada. A única maneira de curar a ejaculação precoce é a maneira natural que é o que descreverei em parte abaixo.
Cura a ejaculação precoce com exercícios
Exercícios Kegel
Este exercício irá trabalhar o seu músculo pubococcígeo que é o responsável pela contratação para criar a pressão que a urina e o sêmen precisam ser expulsos pela uretra para o exterior da maneira que fazem. 
Você pode localizar este músculo, também conhecido como músculo PC, indo ao banheiro para urinar e sentir a contração entre seus testículos e seu ânus, o que o ajudará a expulsar a urina.
Uma vez que você o localize, você não precisará mais urinar para obtê-lo. Será então quando você deve realizar os exercícios kegel . Para fazer isso, basta contratar o músculo do PC, mantendo-o assim por cerca de 6 segundos e deixando descansar apenas 1.
Execute trinta repetições desse exercício e depois descanse. Você pode fazer cerca de 3 séries diárias, e é assim que você irá desenvolver algo muito importante para parar sua ejaculação sempre que quiser.
Exercícios para a masturbação
Também durante a masturbação, sozinho ou com seu parceiro, você pode aproveitar o Tempo para o seu tratamento natural da ejaculação precoce .
Quando se masturba ou o seu parceiro faz isso, tente sentir com cuidado quais as sensações antes da ejaculação. Isso permitirá que você desenvolva a consciência do que seu corpo lhe diz para parar se você ainda não quer ter um orgasmo.
Você também pode fazer a masturbação como uma rotina diária para praticar a prisão no momento logo antes do orgasmo. Em outras palavras, mastúrbate e interrompe a atividade quando você sente que já deseja ejacular . Faz isso várias vezes e sempre ejacula no final da sessão.
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Cura a ejaculação precoce com remédios naturais
Manzanilla
A camomila é uma planta que lhe dará relaxamento antes da atividade sexual, então eu recomendo que você a consuma em uma infusão meia hora antes de ter sexo com seu parceiro ou com qualquer garota.
Aveia
Eu recomendo a aveia para desenvolver um bom controle sobre o corpo, já que este alimento é muito completo em termos de nutrientes que nosso corpo requer para atividades de grande esforço.
O sexo é uma atividade que exige muitas calorias, e é por isso que a aveia se torna um alimento ideal, se você quer durar muito na cama.
Ginkgo biloba
Este remédio é mais conhecido pelo seu efeito um frodisiaco do que pelas suas propriedades medicinais. Essas propriedades também estão relacionadas em termos de desempenho em sexo. Portanto, ele usa ginkgo biloba, para ter boas erecções e aproveitar mais tempo.
Cura a ejaculação precoce naturalmente
Agora, neste momento, eu quero te dizer como curar ejaculação precoce usando os exercícios e os remédios que eu lhe falei.
Quando você está prestes a ejacular em uma relação sexual, você usará sua consciência desenvolvida sobre sensações no treinamento de masturbação, então você também usará seu controle adquirido com os exercícios kegel, de modo que eles não ejaculam. Será mais fácil para você se você inspirar profundamente.
Também é importante que você consome os remédios que eu falo com você, uma vez que isso irá melhorar muito seu desempenho sexual, especialmente se você é uma pessoa muito sedentária.
Não pare de usá-los ou pare de praticar as técnicas, porque em pouco tempo você terá mais controle sobre sua ejaculação.
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