Você sabe o que sempre me incomodou? Os remédios caseiros para a ejaculação precoce estão prontos e disponíveis para ajudar milhares, senão milhões de homens a superar suas condições. Mas muitos têm medo até de falar sobre isso por causa do estranho estigma que cerca o assunto.
Foi estimado que até 39% dos homens passam por problemas associados à ejaculação precoce, então por que ainda temos tanto medo de falar sobre isso? Ou tratá-lo como uma condição real?
Bem, eu não sou de ficar quieto sobre isso.
Apresentarei algumas das melhores curas naturais para a ejaculação precoce que você pode fazer em casa!
Os remédios caseiros para a ejaculação precoce realmente funcionam?
Conteúdo
Sim, eles fazem.
Os remédios caseiros para a ejaculação precoce são uma combinação de hábitos saudáveis e presença de espírito. O que você está fazendo e colocando em seu corpo ajuda muito a melhorar seu desempenho na cama.
Tudo se resume a um conjunto de práticas saudáveis. Alguns dos quais você provavelmente já conhece, mas não usou em toda a sua extensão.
Os exercícios são uma das melhores maneiras de tratar sua condição. Alguns dos exercícios que mencionarei, como a Técnica Squeeze, são um pouco pouco ortodoxos.
Provavelmente não são algo que você aprenderá na academia local, isso é certo!
Mas você pode apostar que verá alguns resultados sólidos ao incorporá-los em sua rotina diária.
Outra maneira de resolver seus problemas é, claro, nada menos que uma alimentação saudável. Examinarei extensivamente alguns alimentos específicos que, se você incorporar à sua dieta, começará a ver ótimos resultados.
Curas de venda livre para a ejaculação precoce também não são motivo de receio. Na verdade, os produtos certos, como o Promescent Delay Spray – sobre o qual falei muito no passado, podem ser a arma mais eficaz em seu arsenal.
Remédios caseiros para evitar a ejaculação precoce
Técnica de compressão
A Técnica Squeeze é um dos remédios caseiros para a ejaculação precoce mais recomendados por muitos profissionais. Porque funciona. “Porque você pergunta.
- Você pode fazer isso sozinho
- Você não precisa de nenhum equipamento sofisticado para fazer a Técnica Squeeze
- É muito eficaz para ajudar na ejaculação precoce
Abordaremos apenas o básico aqui, estes devem ser mais que suficientes para ajudar!
Você provavelmente já percebeu pelo próprio nome que há alguma pressão envolvida aqui. Esta técnica envolve apertar a cabeça do pênis, bem perto da ponta, para interromper o fluxo de ejaculação, quando você está perto do clímax.
Depois que a sensação de querer atingir o clímax diminuir, você retoma. Essa técnica requer um pouco de autocontrole, mas se você dominar isso, posso garantir que durará mais. Está no topo da lista de remédios caseiros para ejaculação precoce!
Afiação
Afiar é algo que todo homem já fez inconscientemente. É um processo simples de quatro etapas, mas eu recomendo fortemente que você verifique o guia completo se você quiser domínio total.
Essas etapas são:
- Chegue perto do clímax
- Quando chegar lá, pare tudo e descanse.
- Continuar
- Repita as etapas 1 e 2
A orla foi descrita como uma método comportamental psicossexual que comprovadamente dá resultados.
Novamente, isso requer um pouco de controle de sua parte. Você tem que estar consciente dos sentimentos e sensações que sente quando está perto do orgasmo.
Parar no limite é difícil, mas vai realmente ajudar você a se divertir!
Exercícios de Kegel para homens
Os exercícios de Kegel são uma das melhores maneiras de aumentar o tempo que leva para ejacular. Eles ajudam a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, que desempenham um papel importante no quão fortes, prazerosos e intensos são seus orgasmos.
Os exercícios de Kegel para homens foram um dos primeiros remédios caseiros recomendados para a ejaculação precoce. O engraçado é que foi uma técnica desenvolvida pela primeira vez para ajudar as mulheres durante o parto!
Para começar, você precisa identificar os músculos do assoalho pélvico. Já teve que fazer xixi muito, mas não conseguiu? Parabéns, você já identificou os músculos do assoalho pélvico.
Eles são os músculos que você usaria para parar o xixi no meio do caminho também!
Exercitá-los envolve:
- Apertando os músculos
- Segurando por 10 segundos
- Relaxando os músculos.
Os exercícios de Kegel têm resultados surpreendentes. Seria sensato exercitá-los diariamente!
Dieta – Os 10 principais alimentos que são remédios caseiros para a ejaculação precoce
Você está se concentrando em sua dieta? Provavelmente é uma pergunta que você ouve com frequência (eu também!)
Mas é por um bom motivo.
O que você coloca em seu corpo tem efeito direto em seu desempenho na cama.
Por exemplo, o magnésio, que desempenha um papel importante em muitas funções biológicas do corpo, pode ajudar Aumentar o tempo é preciso para você ejacular. Os remédios caseiros para curar a ejaculação precoce vêm de longe, mas algo tão simples como uma dieta sempre funciona.
Tendo em mente sua dieta, a seguir estão os 10 principais alimentos que ajudam na ejaculação precoce:
Por ser um afrodisíaco, contém anandamida, um composto que ajuda no seu humor geral. Junte isso às suas propriedades antioxidantes e você aumentará o fluxo sanguíneo para o seu pênis, ajudando-o a durar mais tempo.
O chá verde é um antioxidante natural, o que significa que ajuda a regular o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais. Tomar chá verde regularmente pode ter um grande impacto na sua saúde sexual em geral.
Cheio de ácidos ômega-3, você estará melhorando sua saúde cardiovascular geral. Um bom coração significa um bom pênis! Um bom pênis significa mais tempo na cama.
Contendo quantidades saudáveis de ácidos zinco e ômega-3, você não pode perder isso. Qualquer coisa que contenha zinco ajuda na ejaculação precoce, e as sementes de abóbora são uma ótima fonte.
Abacates contêm vitaminas B, K e C e muitas fibras e proteínas. Eles regulam o fluxo sanguíneo para os órgãos, o que ajuda a ter um melhor desempenho. Então coma aquela torrada de abacate pela manhã!
Romãs ou seu suco são antioxidantes naturais, ajudando você a levar o sangue onde ele precisa. Um copo por dia deve ser suficiente!
Você pode se surpreender ao saber que as melancias são uma forma natural de viagra! Ele cria arginina em seu corpo, o que ajuda a dilatar os vasos sanguíneos do pênis. Isso ajuda muito na ejaculação precoce. Coma um pouco em sua próxima salada de frutas.
Fonte natural de zinco, a carne bovina deve ser consumida com moderação! A carne bovina também é uma ótima fonte de ácidos graxos naturais que promovem o bem-estar sexual.
O Ginseng ajuda em muitas funções essenciais do corpo: cardiovascular, sistema nervoso central e metabólico – para citar algumas. Todos esses fatores ajudam a tratar a EP. O alho faz quase a mesma coisa. Possui propriedades anti-hipertensivas garantindo que a pressão arterial esteja regulada, melhorando a saúde sexual.
Se quiser se divertir, o vinho tinto é sempre uma vantagem! Com suas propriedades antioxidantes, você se divertirá um pouco mais. Álcool e produtos alcoólicos podem prejudicar o desempenho sexual. Use moderação para obter os melhores resultados.
Remédios caseiros de venda livre para ejaculação precoce
Como eu disse antes, não entendo por que as pessoas evitam tratamentos para EP. Especialmente os vendidos sem receita.
Assim como qualquer outro medicamento, eles foram desenvolvidos para tratar uma doença. Você não deixaria passar o xarope para tosse, não é?
Então não deixe passar isso.
Vou abordar algumas curas de venda livre para a ejaculação precoce. Cada cura aqui é diferente da outra, mas todas atingem o mesmo objetivo.
Um pouco de tentativa e erro é necessário, mas depois de encontrar a solução que funciona para você, você começará a ver resultados.
Sprays para ejaculação precoce
Os sprays retardadores são projetados para aliviar algumas áreas ao redor do pênis que são receptivas a sensações e estímulos. Eles são um dos melhores remédios caseiros para a ejaculação precoce.
Eles usam um agente dessensibilizante que controla o quanto você sente. Quando aplicados em áreas sensíveis do pênis, eles funcionam para ajudá-lo a durar mais tempo.
Normalmente, você pegaria um spray e o usaria na parte inferior do pênis, principalmente no frênulo e na parte inferior, e aplicaria três borrifadas. O número aqui pode variar, mas limite-se a três para começar.
Isso naturalmente torna mais fácil prolongar o tempo que leva para ejacular.
Eu recomendaria o Promescent Delay Spray. Ao contrário de outros sprays, é absorvido nas áreas alvo em menos de 10 minutos. E se você está preocupado com seu parceiro, há pouca ou nenhuma transferência para ele ou para partes do corpo. Também será quase dobre seu tempo.
Então vá com calma e divirta-se!
Toalhetes, toalhetes de benzocaína para ejaculação precoce
Os lenços umedecidos para ejaculação precoce, também conhecidos como lenços umedecidos com benzocaína, funcionam da mesma maneira que retardam os sprays.
São lenços normais que funcionam revestidos com um anestésico local conhecido como benzocaína. Você deve ter ouvido falar dessas coisas em seus dentistas. Eles o usam para remoção de dentes.
Acontece que eles ajudam a aumentar o tempo que você leva para ejacular! Uma vez aplicado, ele funciona limitando os caminhos que o sódio percorre em seu corpo para ‘ativar' a sensação. Depois que essas áreas ficam dessensibilizadas, você sente menos e dura mais.
Sua milhagem pode variar de acordo com quanto tempo eles ajudarão você a durar. Embora você vai veja um aumento no tempo usando-os.
Géis para ejaculação precoce
Se você não gosta de sprays ou lenços umedecidos, vai adorar géis para ejaculação precoce.
A maioria dos géis retardadores são à base de água, portanto, não apenas funcionam como um excelente agente retardador, mas também atuam como lubrificante. Aplique generosamente sobre o pénis, certificando-se de que as partes sensíveis ficam cobertas.
Os géis são um pouco mais complicados de usar e aplicar, mas acredite em mim, se você não gosta de outras formas, esse é o seu bilhete dourado.
Depois que a escritura estiver concluída, você precisará iniciar uma pequena limpeza, mas ei, você ia fazer isso de qualquer maneira, não é?
Preservativos
O favorito de todos!
Não consigo parar de recomendar preservativos para EP. Eles não apenas garantirão uma experiência segura, mas também o ajudarão a atrasar o clímax.
A camada de borracha que protege seu pênis suaviza o impacto da estimulação – mas apenas o suficiente para que você ainda aproveite o passeio.
A única coisa que você precisa considerar com relação aos preservativos é o quão apertados eles se ajustam ao seu pênis. Geralmente tento dizer aos rapazes para evitarem ataques mais apertados. Quanto mais apertado, menos sangue chega ao seu pênis e, claro, isso dificulta seu desempenho.
Onde comprar produtos para ejaculação precoce?
Se você tivesse perguntado há 10, talvez 15 anos, eu teria dito para você correr para as montanhas antes de comprar algo online.
Mas agora, é o mercado premium para produtos de ejaculação precoce. É claro que a Internet é um lugar grande e nem sempre você encontra o que procura.
Eu recomendo comprar em sites que realmente fabricam os produtos que vendem. A Promescent, por exemplo, dedica muita atenção e esforço aos produtos que cria. Eles têm departamentos inteiros de P&D dedicados a encontrar as melhores formas de tratar EP.
Portanto, procure sites como o Promescent. A melhor maneira de verificar se algo é legítimo é verificar as avaliações na Amazon. Eles vão te mostrar o que é melhor.
Qual é o melhor remédio caseiro para a ejaculação precoce?
Uma combinação de tudo isso é algo que todo homem que procura remédios caseiros para a ejaculação precoce deve procurar. Se você é um pouco de tudo o que foi mencionado acima, você deve estar no caminho certo para curar permanentemente a ejaculação precoce.
Conclusão
O que você provavelmente notou é que muitas das curas naturais para a ejaculação precoce são facilmente encontradas. Basta um pouco de atenção plena e exercício e você estará certo,
Algumas técnicas novas, como a Técnica Squeeze, Exercícios de Kegel para homens e Edging, são facilmente realizadas em casa, sozinho. Para fazê-los corretamente, basta um pouco de orientação, que espero ter dado a você!
Para acompanhar essas técnicas, estar atento ao que você come é uma forma subestimada de controlar a ejaculação precoce.
É um acéfalo!
Mas saber algumas das coisas que você pode e deve comer regularmente pode realmente melhorar o seu jogo.
E pelo amor de Deus, não evite remédios vendidos sem receita para a ejaculação precoce! Você estará prestando um enorme desserviço a si mesmo se fizer isso. Trate-o como qualquer outro medicamento que você tomaria para qualquer outra condição.
Você já experimentou alguma das técnicas, alimentos ou produtos de que falei? Deixe-me saber se eles ajudaram. Eu adoraria ouvir sobre suas experiências!
