Estatisticamente falando, as mulheres, em média, orgasmo muito menos do que os homens. E menos mulheres relatam ter atingido o orgasmo. Por aqui, isso é conhecido como lacuna do orgasmo. Os pesquisadores perguntaram a cerca de 52.000 adultos nos Estados Unidos, de todas as esferas da vida. para registrar o quanto eles tiveram orgasmo durante os encontros sexuais. Foi assim que eles responderam:
- Homens heterossexuais: 95%
- Homens homossexuais: 89%
- Homens bissexuais: 88%
- Mulheres lésbicas: 86%
- Mulheres bissexuais: 66%,
- Mulheres heterossexuais: 65%
Suas esposas e namoradas chegarão por último. Sem trocadilhos. Isto é indicativo de um problema maior, e para os homens com ejaculação precoce isto pode assumir uma forma totalmente nova.
Qual é a lacuna do orgasmo?
Conteúdo
A lacuna do orgasmo é assim chamada devido à enorme “lacuna” nos orgasmos experimentados pelos homens em oposição às mulheres. As mulheres têm orgasmo em média 65% das vezes, enquanto os homens quase sempre têm orgasmo. Isso também é conhecido como lacuna do prazer e pode levar a alguns relacionamentos realmente insatisfatórios para as mulheres.
Andrea e eu lutamos com esse problema por um tempo. Não só por causa da minha ejaculação precoce – que acabou piorando muito as coisas no futuro, mas também porque é algo em que nunca pensei. Quer dizer, cheguei ao orgasmo, certo? Ela provavelmente também. Durante muito tempo foi assim que as coisas foram.
Isso foi até que comecei a notar que Andrea estava cada vez menos entusiasmada com nossos encontros sexuais. No início, acreditei que isso tinha a ver com a minha ejaculação precoce – e por muito tempo foi o que fiz. Isso foi até que realmente nos sentamos e eu fui informado pela primeira vez da lacuna do orgasmo feminino.
Ejaculação precoce e lacuna do orgasmo
Eu odeio dizer isso a você, mas- seu parceiro é frustrado com sua educação física. O estresse psicológico que você passa com a educação física é transferido para eles. A ajuda para a ejaculação precoce não é fácil.
Deixe essa frustração e a lacuna do orgasmo apodrecerem por muito tempo e isso pode significar o fim do seu relacionamento.
Mas espere. Não é o que você pensa que é.
Deixe-me explicar.
O que é ejaculação precoce?
A ejaculação precoce acontece quando os homens ejaculam mais rápido do que eles ou suas parceiras gostariam. É marcado pela falta de controle do homem sobre a ejaculação.
O momento geralmente acordado para que seja prematuro pelos profissionais médicos é de cerca de um minuto.
Estima-se que cerca de 39-40% dos homens passam por problemas relacionados com a EP. Isso é cerca de 1 em cada 3 homens, se minha matemática estiver correta. O cara sentado ao seu lado provavelmente pode ter problemas relacionados à educação física. Provavelmente, ele não está lidando com isso tão bem quanto poderia.
Vamos tentar entender o porquê.
A diferença entre o orgasmo entre os sexos e a sua ejaculação precoce
O que precisa ser entendido é que isso simplesmente não é um problema para o homem.
Deve ser pensado como um problema que afeta o casal. O fato de você estar passando por algo como EP por si só é suficiente para justificar a preocupação de seu parceiro. A ajuda para a ejaculação precoce não deve ser procurada sozinha.
Mas muitos nem sequer se abrem sobre a sua condição. Como você espera que o relacionamento funcione se você não está se comunicando bem?
Os caras ficam tão envolvidos com os “ses” e “mas” que às vezes realmente perdem de vista o que podem estar fazendo com que seu parceiro passe.
Ficar preso em todos esses pensamentos e preocupações realmente prejudica sua saúde mental. Eu sei que isso aconteceu comigo. Não só eu estava ignorando inconscientemente as necessidades de Andrea na cama, mas minha educação física estava tornando as coisas muito mais complicadas. muito pior.
Fui pego em um ciclo vicioso e o tempo todo meu parceiro sofria por minha causa, tanto na cama quanto em nossas vidas.
A lacuna do orgasmo – um problema maior
Isso destaca um problema maior com a forma como a EF é encarada e como seus estudos. Acho uma loucura que por tanto tempo tenhamos olhado para o sexo e a educação física da perspectiva do indivíduo, geralmente dos homens.
Claro que essa linha de pensamento funciona em muitos lugares e para abordar muitas questões, mas acho que o sexo – como um ato entre duas (ou mais!) Pessoas deve ser estudado como tal – um ato entre duas (ou mais) pessoas!
Bem, este estudo fez exatamente isso. Perguntou a mulheres de todo o mundo como se sentiam em relação à educação física. E eles responderam:
Como a ejaculação precoce agrava a lacuna do orgasmo
Pesquisadores da Universidade de Zurique perguntaram a 1.500 mulheres da Itália, do México e da Coreia do Sul sobre sua percepção sobre a ejaculação precoce e como elas achavam que isso afetava seu relacionamento.
A verdade sobre a lacuna do orgasmo e a ejaculação precoce
47,6% das mulheres-quase a metade afirmaram que era a “falta de atenção” do parceiro e o foco no prazer (das mulheres) o motivo de suas preocupações sexuais.
Não quanto tempo duraram seus parceiros masculinos. Mas o quanto eles se concentraram neles. As mulheres afirmaram que os seus parceiros estavam tão focados em durar mais tempo e negligenciaram as suas necessidades no processo.
“Huh” você provavelmente está pensando. “Quem teria pensado?”.
Os resultados foram divididos da seguinte forma:
- Falta de Atenção: 47,6%
- Pouco tempo entre a penetração e a ejaculação: 39,9%
- Falta de controle ejaculatório: 24,1%
Isso remonta ao que eu estava falando anteriormente. Que se olhássemos para as questões sexuais individuais de uma perspectiva diferente, provavelmente compreenderíamos esta dinâmica muito melhor.
Veja, não são apenas os homens com EP que não se concentram nas parceiras. Um monte de mulheres relatam sexo insatisfatório. Mas com os homens com EP, agora sabemos que é por esse motivo específico.
A primeira reação que você poderia ter teria sido de culpa. Quero que você saiba que a culpa não é sua. Você foi condicionado desde o nascimento, através de filmes, TV e pornografia, que precisa durar muito, e quanto mais durar, “melhor” será o sexo.
Bem, isso é um monte de mortadela agora, não é?
Como a lacuna do orgasmo está afetando seu parceiro
Lembra como falei sobre a frustração que persiste por muito tempo?
Seu parceiro é naturalmente afetado pela sua ejaculação precoce. Em particular, sua atitude em relação a isso. Se você está deixando isso atrapalhar o sexo, o que mais você está deixando atrapalhar?
O tratamento da ejaculação precoce e a redução da lacuna do orgasmo não acontecem em um dia – todo mundo sabe disso. Mas se você nunca for começar, as coisas vão piorar.
A falta de prazer sexual para as mulheres pode e vai levar à perda de qualidade de vida. Na verdade, ela pode simplesmente parar de iniciar sexo com você – não por causa de quanto tempo você consegue durar na cama, mas porque você não está atendendo às necessidades dela.
Como a ejaculação precoce está afetando seu parceiro
Você a está rejeitando.
Não diretamente, é claro, mas através de suas ações e atitudes. Isso pode ser bastante traumático para muitas pessoas. Se o seu parceiro estiver constantemente focado em si mesmo e, tecnicamente, apenas no orgasmo, você não obterá nenhuma satisfação.
Imagine o quão desmoralizante isso pode ser.
Acontece que se você falasse sobre sua educação física você encontraria muito apoio e conforto, eu fiz com a Andrea e minha vida ficou muito melhor com isso. Mas muitos homens, por qualquer motivo, não envolvem suas parceiras nisso. Eu entendo que pode ser muito difícil e difícil falar sobre isso.
Mas se você não fizer isso e deixar a frustração e, às vezes, a raiva aumentarem, seu parceiro poderá começar a pensar em outras opções.
Como fechar a lacuna do orgasmo
Respire fundo.
Eu sei como algumas dessas coisas são difíceis de engolir. Mas não é o fim do mundo. Sabendo o que você sabe agora, você pode começar a resolver o problema.
Comece a se concentrar em seu parceiro.
Elimine a lacuna como casal
Há outra estatística interessante que me chamou a atenção aqui e que realmente destaca a diferença entre o que homens e mulheres precisam nas relações sexuais.
70% das mulheres relataram que a variedade na cama era o que mais importava. Se você não a beijar, abraçar, acariciar e acariciar também, ela pode não estar obtendo a satisfação sexual de que precisa.
E isso é algo que eu falo para galera o tempo todo!
Ver, mulheres gostam de sexo de maneira diferente. Eles gostam de ser tocados, acariciados e cuidados. É o culminar de todas essas coisas MAIS a penetração que leva as mulheres ao orgasmo!
Este pode não ser exatamente o remédio para ejaculação precoce que você estava procurando, mas acredite em mim, ele irá ajudá-lo muito.
Como mudar o foco e fechar a lacuna do orgasmo
Ela simplesmente não tem orgasmo com a penetração – na verdade, muitas mulheres não têm orgasmo com a penetração (mas isso é assunto para outro dia)
Aqui estão algumas maneiras de ajudá-la!
Preliminares
Esta é A maneira de ajudar suas mulheres a ter orgasmo com frequência e com força. Gosto de pensar nisso como uma cura para a ejaculação precoce e uma maneira de fechar a lacuna do orgasmo. Se você não vai durar muito na cama, então você precisa aumentar o tempo que passa se divertindo antes você eventualmente a penetra.
As preliminares, é claro, envolvem beijar, beijar, passar as mãos pelo corpo dela e, claro, sexo oral.
Se você quiser fazer seu parceiro ter orgasmo, coma-o fora. Mulheres que atingem o clímax relatam com mais frequência recebendo sexo oral com mais frequência.
Use brinquedos como forma de fechar a lacuna do orgasmo
Os brinquedos são um ótimo complemento para qualquer quarto. No entanto, você deve considerá-los um remédio para a ejaculação precoce. Experimente complementar suas estocadas e penetração com o uso de alguns brinquedos – talvez do tipo vibratório?
Gosto de usar vibradores no clitóris da minha parceira enquanto a empurro ou penetro. Isso me ajuda a limitar o que tenho que fazer e faz com que ela tenha orgasmo também! Você pode ser muito criativo aqui!
Lembre-se de que os brinquedos são algo que você usa em conjunto com seu próprio ‘equipamento'. Complemente seu uso e você ficará feliz!
Posições sexuais para fechar a lacuna do orgasmo
Se você estiver usando posições que durem mais, provavelmente a estará ajudando a atingir o orgasmo. As seguintes posições são posições que aumentarão o tempo que você leva para ejacular:
- Posição de Lótus
- Técnica de alinhamento coital
- Colher
- Técnica Cruzada
Sprays retardadores para ejaculação precoce
Os sprays retardados vão ajudá-lo a durar mais e, provavelmente, como resultado, também ajudarão seu parceiro a ter orgasmo!
O Promescent Delay Spray é uma ótima ferramenta à sua disposição. Dessensibiliza áreas sensíveis do pênis. Isso ajuda você a durar muito mais tempo na cama e a atender às expectativas do seu parceiro.
O spray tem pouca ou nenhuma transferência entre você e seu parceiro quando usado conforme as instruções. Então borrife e divirta-se.
Outras soluções incluem preservativos, géis e suplementos.
Aprendizado
A lacuna do orgasmo já existe há muito tempo, e é hora de os homens começarem a trabalhar para diminuir a lacuna do orgasmo. .
Você não está prestando atenção às necessidades e realizações sexuais dela. Você está muito focado em durar mais e, como resultado, você a está rejeitando.
Isso é traumático para qualquer pessoa, muito menos para os parceiros sexuais. Porém, se você estiver romanticamente envolvido com eles, pode ser ainda mais devastador.
Então lembre! Não é sua culpa. No entanto, você precisa reajustar sua atitude e usar as técnicas de que falei para ajudá-la a atingir o orgasmo!
E continue trabalhando para fechar essa lacuna do orgasmo! Faça progressos todos os dias.
