Você já pesquisou “tratamento da Ejaculação Precoce” na web? Nesse caso, você encontraria uma grande variedade de informações, abrangendo medicamentos, cremes, técnicas e exercícios.
Tratamento da Ejaculação Precoce = EP
Conteúdo
Com tem muitas opções, como você sabe por onde começar? Como você decide qual método é melhor para você? Mais importante, como você sabe o que é legítimo e o que é falso?
Eu sou um coach de sexo especializado em lutas de desempenho masculino e tratamento da EP
Como coach de sexo especializad0 em lutas por desempenho masculino, trabalhei com inúmeros homens que se sentiam perdidos com a questão de como controlar seu orgasmo. Portanto, posso garantir que é possível parar de lutar com sua excitação.
Ainda melhor, você pode aprender a aproveitar totalmente a experiência erótica – com controle total.
Quando um cliente vem me ver, é porque nada que eles tentaram na Internet os ajudou a obter o controle que eles procuram.
Eu sei ~ é tão frustrante!
A internet é uma mistura de informações sobre o tratamento da EP .
Essa informação geralmente é inútil e às vezes até prejudicial. De fato, algumas coisas que encontrei podem piorar o problema.
No entanto, muitas dessas teorias vêm de pessoas que não coletaram amostras grandes o suficiente para legitimar suas descobertas. Eles podem nem ter trabalhado diretamente com alguém que ejacula rapidamente.
Através da minha prática, ajudei inúmeros homens a tratar essa luta. Abaixo, vou abordar alguns dos problemas mais comuns de tratamento de EP.
Vamos explorar as opções de modelos médicos, bem como a maneira como trabalho com os clientes para superar e criar o tratamento da EP naturalmente.
- O que causa a EP?
- Qual é a principal causa de EP ?
- Como durar mais tempo antes de vir?
- Como você para rapidamente a EP ?
- A EP é tratável?
- Existe alguma cura para a EP?
- É possível curar a EP permanentemente?
- A EP é permanente?
- Quais são os efeitos da EP?
- Qual é a cura natural para a EP?
- O que os médicos podem prescrever para a EP?
- Existe um medicamento para a EP?
- Qual é o melhor medicamento para a EP?
- Qual é o melhor remédio para a EP?
- Posso tomar Viagra para EP?
- O Viagra pode prevenir a EP?
- O Viagra dificulta você após a EP?
- O Viagra faz você durar mais tempo antes da EP?
- Como você para rapidamente a EP?
- Como posso atrasar minhas pílulas de EP?
- Viagra atrasa o clímax?
- Como posso durar mais tempo na cama?
- Quanto tempo deve durar um homem antes da EP?
- Como você para de ejacular permanentemente?
- A EP afeta a contagem de espermatozóides?
- Com que frequência um homem deve liberar esperma?
- Tenho vício em sexo se ejacular 2 vezes por dia?
Vamos começar com o básico:
1. O que causa a EP?
A principal causa dela é psicológica. Ou seja, normalmente não há nada fisicamente errado com o corpo que o impeça de durar sexualmente. Os homens que ejaculam rapidamente geralmente experimentam ansiedade em torno da excitação. Da mesma forma, essas lutas podem levar a ansiedade relacionada ao desempenho, estresse, problemas de relacionamento e até depressão.
As causas médicas físicas são relativamente improváveis. Se você estiver preocupado com algum problema de saúde, consulte um médico licenciado para descartar esses fatores. Algumas causas físicas potenciais da EP são diabetes, pressão alta, problemas de tireóide ou doenças da próstata.
Por exemplo, você pode acompanhar sua ansiedade observando a experiência dentro do seu corpo antes da excitação, durante a excitação e depois do orgasmo. Eu chamo isso de rastreamento do seu “arco sexual”. Para acompanhar o seu arco sexual, você deve prestar atenção ao seu humor, emoções e sensações dentro do seu corpo durante a excitação.
Em conclusão, se você estiver ejacular rapidamente, acompanhe atentamente o seu corpo durante suas experiências eróticas. Você provavelmente notará que está apertando, apertando ou segurando seu corpo.
2. Qual é a principal causa e tratamento da EP?
A principal causa da EP é uma combinação psicológica e fisiológica. Homens que ejaculam rapidamente, geralmente experimentam ansiedade com excitação sexual.
Por exemplo, conforme seu corpo aumenta no nível de excitação, sua ansiedade aumenta com ele.
Você pode acompanhar sua ansiedade observando a experiência dentro do seu corpo antes da excitação, durante a excitação e depois do orgasmo. Isso é chamado de rastreamento do seu “arco sexual”. Portanto, você deve prestar atenção ao seu humor, emoções e sensações dentro do seu corpo.
Se você estiver ejaculando rapidamente, acompanhe atentamente seu corpo durante suas experiências eróticas. Você provavelmente notará que está apertando ou segurando seu corpo.
3. Como durar mais tempo antes de vir?
A melhor maneira de durar mais é superar sua ansiedade com excitação. A estratégia de 5 etapas é um método de tratamento natural que o ajudará a obter controle total sobre seu orgasmo:
A estratégia de 5 etapas:
1.Breath (Respiração)
2.Anal
3. Curva de excitação e ansiedade
4. ponto doce
5. espalhar através do corpo
Dominar a estratégia de 5 etapas ajudará você a superar a EP para sempre. No entanto, provavelmente levará algum tempo.
Se você precisar de conselhos rápidos para esta noite, aqui estão algumas opções:
- Respire fundo do começo ao fim para reduzir sua ansiedade. tratamento da EP
- Tente posições sexuais que não sejam missionárias (você no topo). O missionário é a posição mais difícil de manter o controle. Muitos homens relatam mais controle com ela por cima, deitada e por trás. Ficar em pé também pode ser uma boa posição para alguns homens.
- Masturbar-se cerca de 2 horas antes de suas aventuras.
- Use um preservativo mais grosso.
- Melhore suas habilidades de comunicação sexual: compartilhe com seu parceiro que você está preocupado com o seu desempenho e pergunte se você pode levar algum tempo para entrar no ato sexual.
- Ajude o orgasmo dela antes de mudar para algo que possa torná-lo orgasmo.
- Leve o seu tempo e aproveite cada momento. Tente não se concentrar demais no seu desempenho. Em vez disso, explore a experiência de prazer com seu parceiro.
4. Como você para rapidamente a EP?
A técnica comportamental mais comum para o controle e tratamento da EP é o método de início e parada. É quando você ou seu parceiro estimulam seu pênis até sentir que vai ter um orgasmo. Pare a estimulação por cerca de 30 segundos ou até que a sensação passe.
Eu não recomendo o método start e stop para meus clientes. Embora tecnicamente possa ajudá-lo a durar mais, ele não ajuda a ensinar o corpo a relaxar. Acima de tudo, aprender a relaxar na excitação é a parte mais importante do controle da EP.
Para interromper a ejeção prematura rapidamente, você precisa aprender a estratégia de 5 etapas:
1.Conecte-se à respiração
Respiração 2.Learn Anal
3.Track Excitação e curva de ansiedade
Fique dentro do ponto ideal
Espalhar sensações através do corpo
5. Tratamento da EP, ela é tratável?
Embora muitos homens tenham vergonha de revelar que experimentam este problema, a EP é uma condição comum e tratável.
Aconselhamento, técnicas sexuais, exercícios de conscientização corporal e medicamentos podem ajudá-lo a aprender a controlar a EP. Freqüentemente, uma combinação de aconselhamento e aprendizado de novas maneiras de se relacionar com o seu eu erótico ajudará a melhorar quanto tempo você passa na cama.
A vergonha esmagadora de vir rapidamente pode impedir que as pessoas busquem ajuda. Mas superar a EP é possível.
Alguns homens também optam por seguir o modelo médico e ganham controle com medicamentos e cremes prescritos.
6. Existe alguma cura para a EP?
A cura para a EP é aconselhamento, técnicas sexuais, exercícios de conscientização corporal e, às vezes, medicação, que o ajudará a aprender a controlar sua EP. Freqüentemente, uma combinação de aconselhamento e aprendizado de novas maneiras de se relacionar com o seu eu erótico ajudará a melhorar quanto tempo você passa na cama.
7. É possível curar permanentemente a EP?
Sim, é possível curar permanentemente a EP. Infelizmente, a vergonha e a vergonha de vir rapidamente podem impedir as pessoas de procurar ajuda. Em outras palavras, mesmo que seja possível se curar da EP, muitas pessoas não procuram tratamento.
8. A EP é permanente?
A EP não é permanente e é tratável. Freqüentemente, a vergonha e o constrangimento de chegar rápido demais impedem os homens de procurar ajuda. Existem vários tratamentos médicos, além de terapia comportamental, desenvolvimento de habilidades e exercícios de consciência corporal que ajudarão o homem a aprender a controlar sua EP.
Para muitos homens, aprender a ganhar controle leva de duas semanas a mais de um ano.
Pense em aprender a controlar a EP semelhante a aprender a tocar um instrumento. Por exemplo, você não esperaria tocar piano uma vez e sentir-se proficiente. O mesmo é verdadeiro para aprender a explorar a excitação e sentir o controle do seu orgasmo.
Aprender a controlar exige dedicação, tempo e esforço; portanto, alguns homens desistem cedo demais de suas tentativas de fazer uma mudança. Acima de tudo, é importante ter o estado de espírito certo e as ferramentas e habilidades adequadas para aprender a se relacionar com seu corpo de uma maneira diferente.
9. Quais são os efeitos da EP?
A EP afeta seu bem-estar psicológico, qualidade de vida e relacionamentos sexuais. A EP tem sido associada a uma série de efeitos psicológicos negativos, incluindo ansiedade, depressão e angústia nos homens e em seus parceiros.
Para muitos de meus clientes, isso pode se traduzir em menor autoconfiança, afastando suas necessidades sexuais, afastando-se de conexões íntimas ou namoro, e basicamente uma falta geral de excitação.
10. Qual é a cura natural para a EP?
A cura natural para a EP é aprender a criar excitação dentro do corpo e reduzir os níveis de ansiedade.
Para aprender a controlar naturalmente, você precisará ser paciente e aberto à medida que seu corpo aprende novas habilidades. Se você está fazendo orgasmo mais rapidamente do que gostaria, pode ter desenvolvido práticas de masturbação prejudiciais. Aprender as habilidades adequadas e mudar seus padrões de masturbação o ajudará a durar mais, por exemplo.
A estratégia de 5 etapas é o melhor tratamento natural para superar a EP:
1.Conecte-se à respiração
2.Learn Anal
3.Track Excitação e curva de ansiedade
Fique dentro do ponto ideal
Espalhar sensações através do corpo
11. O que os médicos podem prescrever para a EP?
Vários tratamentos médicos podem ajudar homens que têm EP. Alguns antidepressivos parecem ajudar a retardar a EP, incluindo antidepressivos chamados inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs). O seu médico pode prescrever um destes medicamentos isoladamente ou em associação com o sildenafil (Viagra).
12. Existe um medicamento para a EP?
Atualmente, o tratamento medicamentoso mais frequentemente prescrito para a EP são os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs). O tratamento da EP mais eficaz.
Em 1994, o primeiro estudo de ISRSs em homens com EP demonstrou um efeito retardador com paroxetina (Paxil). Esse atraso do orgasmo revolucionou o tratamento médico da EP.
Um SSRI projetado especificamente para tratar a EP, conhecido como dapoxetina (Priligy), agora foi licenciado no Reino Unido. As autoridades locais do NHS podem optar por prescrevê-lo no NHS.
A dapoxetina age muito mais rapidamente do que os ISRS mencionados acima e pode ser usada “sob demanda”. Normalmente, você deve tomá-la entre uma e três horas antes do sexo, mas não mais do que uma vez por dia.
Sua resposta ao tratamento será revisada após quatro semanas (ou após seis doses) e novamente a cada seis meses.
Dapaoxetina
Dapoxetina não é adequada para todos os homens diagnosticados com EP. Por exemplo, não é recomendado para alguns homens com problemas cardíacos, renais e hepáticos. Também pode interagir com outros medicamentos, como outros antidepressivos.
Efeitos colaterais comuns incluem:
- dores de cabeça
- tontura
- sentindo doente
Cremes e sprays para tratamento prematuro da EP
Quando você pesquisa “tratamento para a EP”, encontrará alguns conselhos de tratamento da Clínica Mayo. Eles falam sobre cremes e sprays que contêm agentes entorpecentes ou tratamentos anestésicos. Os cremes mais comuns são benzocaína, lidocaína ou prilocaína. Esses produtos são aplicados no pênis 10 a 15 minutos antes do sexo para reduzir a sensação, o que pode ajudar a retardar a EP.
Existem alguns efeitos colaterais importantes que foram associados a esses cremes e sprays. Por exemplo, eles podem diminuir a libido e criar perda temporária de sensibilidade. Se você não estiver usando camisinha, isso inclui perda de sensação também para o seu parceiro. Isso ocorre porque esses produtos são projetados para reduzir a sensibilidade, o que teoricamente pode ajudá-lo a durar mais tempo.
KY
A conhecida empresa KY entrou em contato comigo há alguns anos para me entrevistar sobre métodos de ejeção prematura. Eles precisavam de conselhos para o marketing (é claro.) O que mais interessava era o estado de espírito em que os homens que procuravam tratamento para a EP estavam quando entraram no meu quarto. No final da reunião, eles compartilharam o produto que estavam lançando. Era um creme com lidocaína. Basicamente, eles queriam saber “eu recomendaria este produto aos meus clientes?” Minha resposta firme era “Não”.
Eu não recomendo esses produtos entorpecentes para meus clientes. A analogia aqui seria como colocar um bandaid em uma lesão que precisa de pontos. Preocupar a área, para que você não sinta a sensibilidade não é algo em que acredito.
Basicamente, meu método de ajudar os homens a superar a EP é aprender a permitir o prazer no corpo – e não entorpecê-lo.
13. Qual é o melhor medicamento para a EP?
Inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) são os medicamentos mais comuns usados no tratamento da EP. Os SSRIs mais comuns são:
- Sertralina.
- Paroxetina.
- Fluoxetina.
- Citalopram.
- Dapoxetina.
14. Qual é o melhor remédio para a EP?
Para tratamentos de medicamentos para EP, você encontrará cremes, sprays que contêm agentes anestesiantes ou tratamentos anestésicos e medicamentos. Os cremes mais comuns são benzocaína, lidocaína ou prilocaína. Esses produtos são aplicados no pênis 10 a 15 minutos antes do sexo para reduzir a sensação, o que pode ajudar a retardar a EP.
Eu não recomendo sprays anestésicos ou produtos em creme para meus clientes. A analogia aqui seria como colocar um bandaid em uma lesão que precisa de pontos. Eu não acredito em entorpecer a área para que você não possa sentir seu corpo. Em outras palavras, o método de tratamento para ajudar os homens a superar a EP tem a ver com aprender a permitir o prazer no corpo – sem entorpecê-lo.
15. Posso tomar Viagra para EP?
O sildenafil (Viagra) é usado no tratamento da disfunção erétil. Disfunção erétil é quando um homem tem dificuldade em obter ou manter ereções. Os medicamentos para disfunção erétil aumentam o fluxo sanguíneo no corpo, especialmente no pênis após a excitação sexual. O aumento do fluxo sanguíneo pode ajudar a criar uma ereção mais fácil. No entanto, eles não inibem a EP. Portanto, os medicamentos para DE não costumam ser prescritos apenas para a EP.
16. O Viagra pode prevenir a EP?
Não, o Viagra (Sildenafil) não inibe a EP, por isso não seria prescrito por si só para homens com EP. Viagra é usado para tratar a disfunção erétil (dificuldade em obter ou manter ereções). Em conclusão, esses medicamentos aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis após a excitação sexual, ajudando a produzir uma ereção.
17. O Viagra faz com que você fique duro após a EP?
Viagra pode ajudar a manter a ereção após a EP e muitas vezes reduz o tempo refratário antes que uma segunda ereção possa ser obtida.
18. O Viagra faz você durar mais tempo antes da EP?
Não, o Viagra só funciona para disfunção erétil. Se você perder sua ereção muito rapidamente, o Viagra pode ajudá-lo a ficar mais duro por mais tempo na cama. No entanto, você não vai durar mais tempo se ejacular muito cedo (EP).
19. Como você para rapidamente a EP?
A técnica comportamental mais comum para o controle da EP e tratamento da EP é o método de início e parada. É quando você ou seu parceiro estimulam seu pênis até sentir que vai ter um orgasmo. Pare a excitação por cerca de 30 segundos ou até que a sensação passe.
O método de parada e partida não é recomendado porque não ensina o corpo a aliviar a excitação. Aprender a relaxar na excitação é a parte mais importante do controle da EP.
Para parar a EP rapidamente, você precisa aprender a estratégia de 5 etapas:
1.Breath
Respiração 2.Anal
3. Curva de excitação e ansiedade
4. ponto doce
5. espalhar através do corpo
20. Como posso atrasar minha EP com pílulas?
Alguns homens com EP podem se beneficiar de inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs). Para algumas pessoas, os ISRSs têm o efeito de retardar a EP. Em alguns casos, um médico também pode prescrever medicamentos para melhorar o desempenho chamados inibidores da fosfodiesterase. Alguns inibidores da fosfodiesterase são sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) e tadalafil (Cialis). Você deve usar apenas um medicamento por vez, de preferência em baixa dose.
21. O Viagra atrasa o clímax?
Viagra geralmente não é prescrito para muitos homens com EP. Viagra ajuda a manter a ereção, mesmo após a EP. Também reduzirá o tempo refratário antes que uma segunda ereção possa ser obtida. Esses medicamentos podem ser combinados com ISRS (medicamento antidepressivo que tem o efeito colateral de retardar a EP em algumas pessoas) e vários cremes destinados a reduzir a sensibilidade.
22. Como posso durar mais tempo na cama?
Mais importante, para durar mais tempo na cama, siga as instruções Estratégia de 5 etapas:
1. Aprenda a respiração para o controle da EP
2. Conecte-se à sua respiração anal
3. Tenha consciência da sua curva de excitação e ansiedade
4. Entenda como permanecer no ponto ideal em sua curva de excitação
5. Permita que a energia erótica se espalhe por todo o corpo
Aprender a estratégia de cinco etapas pode levar algum tempo, então, aqui estão algumas dicas rápidas enquanto você aprende o método:
- Masturbar uma ou duas horas antes de fazer sexo.
- Use um preservativo mais grosso para ajudar a diminuir a sensação.
- Lembre-se de respirar fundo, profundamente. Isso ajudará o corpo a relaxar e desligar brevemente o reflexo ejaculatório (um reflexo automático do corpo durante o qual a EP ocorre).
- A melhor posição sexual é ter seu parceiro no topo enquanto você se concentra em relaxar todo o corpo.
23. Quanto tempo deve durar um homem antes da EP?
Tratamento de EP
Uma pesquisa recente de terapeutas sexuais quanto tempo o sexo “deveria” sugerir pela última vez que uma sessão de relações sexuais “adequada” dura de 3 a 7 minutos, enquanto uma sessão “desejável” dura de 7 a 13 minutos.
Em vez de focar em quanto tempo você dura, incentivo os clientes a se concentrarem em quanto controle eles sentem. No geral, você quer sentir o controle sobre seu corpo versus poder durar uma quantidade específica de tempo.
24. Como você para de ejacular permanentemente?
Não há como um homem parar permanentemente de ejacular. Para aprender a controlar sua EP, ao tratamento da EP, você precisará aprender métodos baseados no corpo que o ajudarão a se relacionar mais diretamente com sua excitação. Além disso, quando você conseguir relaxar completamente enquanto estiver excitado, seu corpo permitirá que você se sinta menos ansioso e mais controlado.
25. A EP afeta a contagem de espermatozóides?
O EP não afeta a contagem de espermatozóides. Se um homem ejacular antes da penetração, isso pode afetar a capacidade de um casal engravidar. Nesse caso, o médico pode usar tratamentos ou medicações para retardar a EP, consultar um conselheiro ou encaminhar o casal a um especialista em fertilidade.
26. Com que frequência um homem deve liberar esperma?
O orgasmo faz parte de um estilo de vida saudável. É importante alimentar seu corpo com os nutrientes certos, exercitar seu corpo com movimentos saudáveis e também permitir que sua energia erótica flua.
As pessoas estão confusas ou entendem mal o que é saudável quando se trata de sexo. Uma das áreas em que as pessoas costumam ficar confusas é: com que frequência um homem deve liberar esperma / orgasmo?
É normal atingir o orgasmo entre 3 vezes ao dia e uma vez por semana. Quando se trata do que é normal para o orgasmo masculino, é mais importante considerar alguns fatores importantes.
A frequência com que as pessoas “desejam” ou “precisam” liberar espermatozóides varia de acordo com a idade, desejo sexual, saúde, níveis de estresse, religião e seu relacionamento interno com a sexualidade. Alguém pode ter um desejo sexual muito alto e querer se libertar duas vezes por dia, mas a vergonha ou o constrangimento os impedem de liberar apenas uma vez por semana.
Para pessoas com alto desejo sexual, é normal ejacular 1 ou 2 vezes por dia.
Muitas vezes, as pessoas sentem vergonha de seus desejos de liberação sexual. Portanto, eles podem tentar reduzir a frequência com que o orgasmo. Para outros, eles podem sentir estritas crenças religiosas ou espirituais sobre a liberação sexual.
Os teóricos taoístas, por exemplo, têm uma idéia muito rígida sobre a frequência com que um homem deve ejacular. Eles acreditam que cada homem deve ejacular apenas 20 a 30% do tempo (2 ou 3 vezes em cada 10 sessões). A EP deve ocorrer não mais do que uma vez a cada 20 dias para homens com mais de 50 anos, e não mais do que uma vez a cada 100 dias para homens com mais de 60 anos. Os taoístas acreditam que quando você se liberta, está deixando a vida sair.
27. Tenho um vício em sexo se ejacular 2 vezes ao dia?
Quantas vezes você orgasmo não é um fator dependente do vício em sexo. Por exemplo, desde que você consiga concluir suas tarefas diárias, não estará se colocando em risco, não cancelará ou mudará seus planos para permanecer no espaço erótico, não terá vício em sexo.
